Informasi Seputar Jantung Koroner
-
Workaholic, Sayangi Jantunga Anda!
Anda seorang workaholic a.k.a ‘gila kerja’? Mulai saat ini harus benar-benar waspada. Ternyata kebiasaan yang dapat dikatakan buruk ini akan sangat berdampak negatif bagi kesehatan Anda, terutama jantung. Memang efek yang dirasakan tidak dalam jangka pendek,… more
-
Konsumsi Gandum untuk Jantung Sehat
Selain olahraga yang teratur, menjaga kesehatan jantung dapat dilakukan dengan mengkonsumsi makanan yang sehat dan seimbang. Salah satu jenis makanan yang diklaim bagus untuk jantung adalah gandum (oat). Gandum adalah sumber karbohidrat kompleks yang memiliki kandungan… more
-
Mewaspadai Gejala-Gejala yang Berpotensi Menjadi Penyakit Jantung (part II)
Sebelumnya telah dijelaskan gejala-gejala yang berpotensi memunculkan penyakit jantung, seperti rasa khawatir dan gelisah, dada terasa tidak nyaman, batuk, pusing, dan keletihan. Namun masih ada beberapa gejala lain yang berpotensi dan harus diwaspadai, antara lain: Mual… more
-
Mewaspadai Gejala-Gejala yang Berpotensi Menjadi Penyakit Jantung (part I)
Gejala penyakit jantung memang sulit untuk dikenali. Hal inilah yang membuat para penderita penyakit ini kadang terlambat ditangani. Sang penderita sendiri pun terkadang menyepelekan gejala-gejala penyakit jantung yang terkesan sepele. Berikut ini beberapa gejala penyakit jantung… more
-
Olahan Kacang yang Tepat untuk Sehatnya Jantung
Sudah banyak diketahui bahwa kacang-kacangan merupakan protein nabati yang kaya akan gizi dan nutrisi. Jenis kacang-kacangan seperti almond, kacang mede, kacang tanah, walnut, hazelnut, pecan, pistachio, macademia, dan jenis lainnya adalah sumber lemak yang baik bagi… more