Kontak Kami
Terapijantungkoroner.com – Kuning telur. Jenis makanan lezat yang menggoda lidah. Banyak orang menggemari makanan satu ini, dari anak-anak hingga orang dewasa. Kuning telur yang dinilai mengandung banyak khasiat bagi kecantikan ternyata membawa dampak kurang baik bagi pembuluh darah dan itu berarti berdampak pula terhadap kesehatan jantung.
Dalam jurnal Atherosclerosis dipaparkan hasil penelitian para ilmuwan Kanada yang menyatakan bahwa terdapat keterkaitan antara konsumsi telur dan tumpukan plak karotis. Plak karotis adalah semacam zat lilin yang menyumbat pembuluh darah. Penyumbatan pada pembuluh darah inilah yang meningkatkan timbulnya penyakit kardiovaskular.
Diperkirakan tingkat risiko efek kuning telur terhadap kesehatan jantung mencapai dua pertiga dari merokok. Hal ini membuktikan bahwa kandungan kalori dan kolesterol dalam kuning telur cukup memegang peranan penting sebagai faktor risiko terjangkitnya penyakit jantung.
Pertumbuhan plak karotis dapat meningkat secara eksponensial akibat rutinitas merokok. Jadi, mari terapkan pola hidup sehat dan tak lupa mengatur konsumsi kuning telur demi kesehatan jantung.
Sumber: duniafitnes.com
