Kontak Kami
Terdapat beberapa jenis pekerjaan yang terkadang tidak mengenal waktu. Meskipun jam kerja secara resmi mulai dari Senin hingga Jumat atau Sabtu, namun masih banyak pula yang menerima telepon atau pun membuka email yang berhubungan dengan pekerjaan di akhir pekan. Apakah Anda termasuk salah satunya? Jika ya, Anda patut mewaspadai kesehatan jantung Anda.
Dalam penelitian yang dilakukan oleh tim peneliti dari Jerman, beberapa orang yang masih mengecek email pekerjaan atau bahkan menerima panggilan dari atasan pada akhir pekan atau pun di malam hari, di luar jam kerja yang seharusnya Anda gunakan untuk beristirahat, mengalami beberapa keluhan diantaranya insomnia, sakit kepala, kelelahan, mudah cemas (ansietas), serta gangguan perut.
Selain itu, para peneliti pun menemukan kecenderungan gangguan otot dan penyakit jantung pada orang-oarang yang memiliki jam kerja melampaui jam normalnya. Tim peneliti yang merupakan Society For Labour, Industrial, and Organizational Psichological Research, dari Oldenburg Jerman telah mengamati lebih dari 57.000 partisipan. Dari puluhan ribu partisipan tersebut, separuhnya telah diketahui memiliki jam kerja yang melebihi jam kerja normal.
Sumber: health.detik.com
