Duduk Terlalu Lama Berisiko Sakit Jantung

Selama ini serangan jantung sering dikaitkan dengan pola hidup tidak sehat, asupan makanan, atau stres. Tapi, nyatanya duduk terlalu lama juga berisiko mengakibatkan serangan jantung. Dr Anil Bansal, Kardiolog Interventional, dari Columbia Hospital Asia menjelaskan bahwa duduk dalam posisi yang sama selama berjam-jam bisa mengakibatkan pembekuan darah di kaki yang dapat berkibat fatal bila tidak secepatnya diobati.

Deep Vein Thrombosis (DVT) merupakan bekuan darah (trombus) pada vena dalam seperti tungkai. Duduk atau tidur terlalu lama bisa memperlambat aliran darah melalui pembuluh darah. Jika gumpalan darah lepas dari asalnya dan bergerak melalui sirkulasi darah maka bisa mengakibatkan kerusakan di organ lain seperti jantung, paru-paru, dan otak.

Bila gumpalan sampai di paru-paru maka disebut emboli paru, yaitu penyumbatan arteri utama dari paru-paru. Penyumbatan ini bisa mengakibatkan penyumbatan aliran darah darah atau aliran oksigen melalui paru-paru, akibatnya bisa terjadi serangan jantung.

Duduk terlalu lama dapat menghambat sirkulasi darah. Bila darah menumpuk di satu tempat di kaki, maka trombosit akan menempel satu sama lain dan membentuk bekuan.

Dalam sebuah penelitian tahun 2007 ditemukan bahwa risiko pembekuan darah meningkat dua kali lipat saat Anda duduk dalam perjalanan selama empat jam atau lebih.

Sumber: m.merdeka.com

 

This entry was posted in Informasi Seputar Jantung Koroner. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *