Author Archives: Admin

2. Jarang Mengkonsumsi Buah dan Sayur Buah dan sayuran mengandung vitamin dan mineral yang sangat dibutuhkan tubuh. Dalam sehari apabila… more

Apabila kurang aktivitas fisik merupakan salah satu penyebab penyakit jantung dan pembuluh darah memanglah benar adanya. Hal tersebut adalah kebiasaan… more

Memperhatikan nutrisi yang dikonsumsi tubuh adalah salah satu cara untuk membuat tubuh kita dalam kondisi baik. Terlebih lagi di zaman… more

Olahraga memang sebaiknya menjadi rutinitas harian yang wajib dilakukan. Tidak perlu melakukan olahraga berat dalam waktu yang lama, beberapa jenis… more

Apakah Anda tengah hidup dalam lingkungan yang membuat Anda nyaman? Anda memiliki tetangga yang selalu ramah antara yang satu dengan… more